A fundação espiritual e filosófica do projeto vida desperta é a verdade espiritual da não-dualidade ou unidade. Esta verdade absoluta foi descrita por místicos e professores ao longo dos tempos em muitas formas culturais diferentes. Nós abraçamos esta revelação e entendimento, livre de toda a bagagem cultural e tradicional, como o terreno essencial que temos que encontrar e perceber individualmente antes de podermos criar algo de novo que vai ser uma verdadeira evolução da consciência.

A Meditação sobre a consciência em si é a rota mais direta para a descoberta experimental da verdade da não dualidade. Grupos de Meditação regulares criam um poderoso campo coletivo de unidade e confiança que não é baseada em técnicas nem em algo criado pela mente e é uma prática contínua de deixar ir desde o apego, à separação e infinita auto-preocupação e problemas do ego psicológico.

Todos os membros do projeto estão empenhados numa prática de meditação regular e na Quinta temos 3 sessões de meditação de 1 hora por dia, 6 dias por semana. Voluntários e visitantes são convidados a juntar-se a nós.

Fazemos também um dia de silêncio completo por semana, geralmente às sextas-feiras. Durante o dia de silêncio nós abstemo-nos de falar, ler e escrever e passamos o dia a fazer diferentes trabalhos na terra, com 4 sessões de meditação durante todo o dia.

O Peter dá retiros regulares de meditação, e também oferecemos a nossa yurt para um retiro solitário individual.

https://www.youtube.com/watch?v=P4ChGazrLug